마사지기의 종류 (마사지 건, 목·어깨 마사지기 등) 마사지기는 근육을 이완하고 혈액순환을 돕는 기기로, 전동식과 수동식이 있다. 종류로는 목·어깨 마사지기, 발 마사지기, 마사지 건 등이 있으며, 진동, 압력, 온열 기능을 포함할 수 있다. 선택 시 강도 조절, 사용 부위, 휴대성 등을 고려하는 것이 중요하다. 1. 마사지기의 종류 마사지 건 – 강한 진동과 타격으로 근육을 자극하는 전동 기기 목·어깨 마사지기 – 주무름, 두드림 기능으로 목과 어깨 근육을 이완 발 마사지기 – 롤러, 공기압, 온열 기능으로 발과 종아리를 마사지 의자형 마사지기 – 전신을 마사지할 수 있는 안마 의자 형태 폼롤러 – 몸을 직접 굴려 근막을 풀어주는 수동 마사지 도구 2. 마사지 건 마사지 건은 강력한 진동과 타격을..